Therapie / Begeleiding Psycholoog

Registerpsycholoog NIP Arco Poot biedt therapeutische begeleiding bij arbeidsgerelateerde, prive-problematiek of een combinatie daarvan.

 

Klachten, vraagstukken en thema’s waarmee medewerkers terecht kunnen, zijn onder meer:

 

• Stress- en vermoeidheidsklachten, overspannenheid en/of burn-out;
• Somberheid/depressieve gevoelens;
• Belemmeringen/problemen/conflicten in de omgang met collega’s;
• Zelfkritische blik, perfectionisme, jezelf (te) hoge eisen stellen;
• Motivatie- en/of concentratieproblemen / AD(H)D -problematiek;
• Problemen binnen de prive-situatie, met name als die zich doorvertalen naar het werk.

 

Mensgericht maatwerk 

Ieder mens en probleemsituatie is uniek. Arco begeleidt daarom vanuit een brede verzameling van therapeutische methoden en werkvormen die optimaal worden afgestemd op de medewerker, persoonlijke eigenschappen en specifieke situatie.

Een vaste basis is dat de begeleiding altijd opbouwend, positief en oplossingsgericht. Waar nodig is Arco meer to the point om mensen verder te helpen in hun veranderings- en groeiproces.

 

Patronen herkennen en waar nodig doorbreken

De volgende vragen staan daarbij centraal:

• Welke gedrags- en gedachtenpatronen zijn er in de loop der jaren ontstaan?
• Hoe kleuren die (ongemerkt) je gedachten, aannames en acties?
• Hoe kun je die patronen steeds eerder herkennen en actief doorbreken?

 

Door de gesprekken krijg je inzicht in je coping-stijl en leer je op een andere, effectieve manier omgang met emoties. Lees er hier meer over hoe dat in zijn werk gaat.