Studentenpsycholoog

Studenten hebben het tegenwoordig bepaald niet makkelijk. De druk om op allerlei vlakken steeds goed te (blijven) presteren neemt de laatste jaren namelijk steeds meer toe. Ook zijn er vaak strenge eisen voor toelating, beperkte studiejaren, een dreigend bindend studie-advies, hoge studieleningen et cetera. En nu komen daar ook nog eens alle extra uitdagingen door de Corona-crisis bij.

Persoonlijke begeleiding door één van onze studentenpsychologen is in veel gevallen erg wenselijk en prettig. Wij kunnen studenten in hoger en middelbaar onderwijs onder meer helpen met:

Weer overzicht en rust te krijgen in het hoofd, vertrouwen terug krijgen in de toekomst;
Vertrouwen in eigen kwaliteiten ontdekken, vergroten en/of herstellen;
Terugdringen van te zelfkritische blik, perfectionisme, jezelf (te) hoge eisen stellen;
Oorzaken van een te hoge werkdruk effectief terugdringen;
Effectiever leren plannen, uitstel-/vermijdingsgedrag ombuigen naar effectief werkgedrag;
Motivatie- en/of concentratieproblemen (ADHD/ADD);
Klachten van (dreigende) overspannenheid/burn-out leren kennen en aanpakken;
Leren om tijd om praktische en emotionele ondersteuning van anderen te vragen;
Moeite met sociale contacten/omgang met anderen (waaronder PDD-NOS/ Autisme).

Passende begeleiding is voor elke student anders. Daarom wordt er door onze studentenpsychologen gebruik gemaakt van uiteenlopende begeleidingsmethodieken.
Dat zijn onder meer Cognitieve Gedragstherapie (CGT), Acceptance and Commitment Therapie (ACT), Positieve Psychologie, Mindfulness, fysieke ontspanningstechnieken en aandachts-/concentratietraining.

De kosten voor begeleiding door onze studentenpsychologen bedraagt € 75 per uur. Een sessie duurt gemiddeld zo’n 75 minuten.

Wil je meer informatie en/of heb je een specifieke vraag? Neem dan geheel vrijblijvend contact met ons op via onze Whats App-chat of ons vragenformulier.

App ons vrijblijvend je vraag